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长期玩电脑为什么会患颈椎病

  长期玩电脑为什么会患颈椎病?电脑的普及,网络游戏的盛行,很多人沉迷于网络游戏或者聊天,无锡骨科医院客服提醒说,这样脖子就会长时间得不到休息,很容易诱发颈椎病,所以经常玩电脑游戏当心颈椎病的发生。

  现在很多人觉得脖子僵硬、疼痛,还经常伴有头晕,颈椎小关节错位,且椎间隙变窄。据了解,这些患者朋友都非常热爱玩电脑游戏,尤其是在周末的时候,一玩就是一整天,甚至通宵。无锡骨科客服说,造成颈椎小关节错位的主要原因是他长时间沉迷于网络游戏或上网聊天,脖子长时间保持强直状态得不到休息,血液循环不畅发展成颈椎病,所以我们要重视玩电脑游戏当心颈椎病的发生。

  无锡较好的骨科医院客服详细总结的长期玩电脑患颈椎病的原因有下面几点:

  1、坐着电脑前姿势不当:特别是用电脑玩游戏长时间保持一姿势,引起颈椎受力不当,久而久之便造成颈椎损伤,失去代偿能力。特别是笔记本电脑键盘与屏幕过近,僵着脖子低头看屏幕,可能造成颈肌肉损伤;将机器抬到眼睛适合的位置,又可能造成肩膀和手臂肌肉以及颈椎慢性劳损,诱发颈椎病。

  2、长时间保持一个姿势:长时间用电脑玩游戏使颈椎长时间保持一个姿势,不经常活动使得颈椎正常的生理曲度变直,引起颈椎很多其他变化(如松动、增生、肌肉紧张等),从而刺激周围神经或血管,导致颈椎病。

  3、固定姿势太久:玩电脑游戏长期保持固定姿势,很容易造成脊柱劳损。除电脑工作者外到医院接受治疗的患者,有很多是司乘、财会人员,因此,长期工作姿势单一的职业人员一定要注意在工作之除,要经常活动活动,做一些有利于颈椎的运动,例如游泳等。

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